Gesunde Adventszeit im Büro
Plätzchenteller in der Teeküche, After-Work-Glühwein mit Kollegen auf dem Weihnachtsmarkt – in der Vorweihnachtszeit hat man es nicht leicht, kalorienreichen Verführungen zu widerstehen. Doch es gibt Alternativen zu Christstollen, Lebkuchen und gebrannten Mandeln am Arbeitsplatz.
Demografischer Wandel im Betrieb
Für Unternehmen ist es wichtig, im Betrieb gesunde, leistungsfähige und motivierte Mitarbeiter zu beschäftigen – und zwar unabhängig vom Alter.
Atemübungen zur Entspannung
Unsere Atmung bestimmt nicht nur unser physisches, sondern auch unser psychisches Wohlbefinden. Viele Funktionen, die in unserem Körper ablaufen, können wir selbst nicht steuern. Unsere Atmung schon.
Psoriasis (Schuppenflechte)
Psoriasis (Schuppenflechte) ist eine nichtinfektiöse Erkrankung, die Betroffene in ihrem Berufsleben einschränken kann. Meist reichen kleine Veränderungen aus, um weiter im gewählten Beruf arbeiten zu können.