Es juckt, kratzt und tränt – Allergien beeinträchtigen das Leben von rund 25 Millionen Betroffenen zwischen 18 und 79 Jahren in Deutschland. Neben der Reizung der Schleimhäute leiden Allergiker unter schlechtem Schlaf, verminderter Leistungsfähigkeit und Erschöpfung....
Sobald im Sommer die 30-Grad-Marke überschritten wird, geht es auch im Büro heiß her. Angestellte lechzen nach einer Klimaanlage und behelfen sich mit Ventilatoren unter den Schreibtischen. Von denen, die in praller Sonne im Freien arbeiten müssen, ganz zu schweigen....
Grillen zählt im Sommer zu den Lieblingsbeschäftigungen der Deutschen. Im Garten, am Badesee oder in der Mittagspause auf dem Firmengelände – falls der Chef es erlaubt. Mit zunehmendem Fleischverzehr nehmen in den Sommermonaten auch Infektionen durch...
In Deutschland wird zu wenig Blut gespendet. Etwa ein Drittel der Bundesbürger erfüllt die für eine Blutspende erforderlichen Voraussetzungen, es spenden jedoch nur etwa drei Prozent der Menschen. Ein Problem ist, dass viele Menschen Schwierigkeiten haben, die...
Tief durchatmen – ein Großteil der gesunden Menschen nutzt das eigene Atemvolumen von ca. sechs Litern nicht aus, sondern atmet zu flach und zu schnell. Das ist auf Dauer nicht gesund. Bewusstes Atmen beugt Krankheiten vor und hilft, sich im Alltag zu entspannen....
